Lukijoiden arviot
Tutustu lukijoiden kokemuksiin ja mielipiteisiin terveellisestä ravitsemuksesta ja päivittäisistä hyvinvointitavoista. Luotettavat palautteet auttavat sinua tekemään parempia valintoja.
Keskimääräinen arvio
Tarkasteltua arviota
Suosittelee sivustoa
Suodata arvioita
Todella hyödylliset ravitsemusvinkit arkeen
Sivuston artikkeleista sain käytännöllisiä neuvoja, joita voin helposti soveltaa päivittäisiin ruokailuvalintoihin. Erityisesti terveellisten aterioiden suunnittelua koskevan ohjeen ansiosta syömisen hallinta on parantunut huomattavasti. Sisältö on selkeää ja ammattimaista, eikä se sisällä turhia vaatimuksia tai jäykän asemia rajoituksia.
Minna Korhonen
Helsinki
Ammattitaitoinen lähestymistapa terveelliseen elämään
Olen imaissut sivuston artikkeleja ja blogeja säännöllisesti, koska ne tarjoavat laadukasta, tieteeseen perustuvaa tietoa terveellisestä ravitsemuksesta. Reseptit ovat helppoja seurata ja hyvin testattuja. Hyvä asia on myös, että sivusto ei koskaan keksitä mahdottomia lupauksia tai epärealistisia tavoitteita. Tämä on juuri sitä, mitä etsin.
Jari Peltonen
Turku
Laaja sisältö, jonka avulla ymmärrät ravitsemusta paremmin
Sivuston artikkelit ovat auttaneet minua ymmärtämään makroravinteiden merkitystä ja sitä, miten tasapainoinen ruokavalio vaikuttaa päivittäiseen energiaan. Erityisesti vitamiinien ja mineraalien käsittelyä koskevan osion piti oppimisen läpi. Joihin artikkeleihin voisi lisätä enemmän visuaalisia infografiikoita, mutta kokonaisuutena erittäin arvokas resurssi.
Sari Laine
Tampere
Loistava opas ruoansulatuksen terveydelle ja hyvinvoinnille
Etsin kauan sivustoa, joka selittäisi ruoansulatuksen terveyttä ymmärrettävällä tavalla ilman juuri turhaa jargonia. Nutritionalcareplan toimitti tarkalleen sen, mitä tarvitsin. Artikkelissa ruoan merkityksestä energiatasoille oli erityisen hyödyllinen. Nyt ymmärrän paremmin, kuinka eri elintarvikkeet vaikuttavat mieleenpäästävään terveyteeni ja hyvinvointiini päivittäin.
Kaisa Rinta
Oulu
Opettavainen sisältö, johon voin luottaa
Sivuston sisältö on pohjautunut todelliseen tietoon, ei vain trenditarinoihin tai sensaatiohakuisuuteen. Arvioiden ja ravitsemusvinkkien seurauksena olen tekemään tietoisempia ruokavalintoja. Sivuston lähestymistapa kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin on kaikilta osin rohkaisevaa ja realistista. Muiden ihmisten arvokkain hetki oli, kun löysin artikkelit kotiruoasta ja sen merkityksestä perheelle.
Aino Virtanen
Jyväskylä
Käytännölliset neuvot joiden päälle rakennetaan uusi rutiini
Rakastan, kuinka sivusto auttaa minua tekemään pieniä, kestäviä muutoksia jokapäiväisiin ruokailurutiineihini. Ei ole väärää asennetta tai pakkoa, vaan todellinen tuki ja opetus. Blogin artikkelit ja reseptit ovat olleet apuvälineinä, kun olen etsinyt tapoja ottaa terveellisempi lähestymistapa ruokaan. Suosittelen sitä kaikille, jotka haluavat oppia enemmän terveellisestä ravitsemuksesta ilman kalliita työvälineitä tai ohjelmia.
Tero Mäki
Espoo
Jaa oma arvio
Halusimme kuulla sinun mielipiteestäsi sisällöstä ja kokemuksistasi. Palaute auttaa meitä parantamaan sivustoa ja tarjoamaan parempia ravitsemusohjeita.
Lähetä arvioUsein kysytyt kysymykset arvioista
Käsittelemme kaikki arviot huolellisesti ja julkaisemme ne yleensä 3-5 työpäivän kuluessa. Tarkastelemme varmistaa, että jokainen arvio on autentinen ja rakentava. Sinulla on mahdollisuus nähdä arvio sivustolla julkaisemisen jälkeen.
Tutustu lisää sisältöön
Lukea bloggi
Tuoreimmat artikkelit terveellisestä elämäntavasta ja ravitsemuksesta.
Lue lisää →Reseptit
Terveellisiä ja maukkaita reseptejä päivittäiseen ruokavalioosi.
Tutustu resepteihin →Seuranta
Seuraa edistymistäsi ja saavuta omat terveysgoalisi.
Aloita seuranta →Asiakkaidemme kokemukset
Maija Karvonen
Tampere
"Nutritionalcareplan auttoi minua muuttamaan ruokailutottumuksiani. Neljässä kuukaudessa pääsin tavoitteeseen ja tunnen itseni paremmaksi kuin koskaan!"
Jussi Peltonen
Helsinki
"Yksityiskohtaiset ruokavalioehdotukset sopivat täydellisesti minun arkielämääni. Ei enää stressiä ruoan suunnittelusta!"
Sari Kettunen
Turku
"Loistava palvelu ja ammattimainen neuvonta. Kehoni muuttui ja energiani lisääntyi merkittävästi!"
Usein kysytyt kysymykset
Kauanko kestää nähdä tuloksia?
Tulokset ovat yksilöllisiä ja vaihtelevat henkilöstä toiseen. Merkittävät tulokset näkyvät yleensä 6-12 viikon kuluttua johdonmukaisen suunnitelman noudattamisesta.
Voinko mukauttaa suunnitelmaa?
Kyllä! Jokainen suunnitelma on täysin muokattavissa omien mieltymystesi ja elämäntapaasi mukaan. Voit valita ruokia, joista pidät, ja sovittaa kaiken omiin aikatauluihisi.
Tarvitsenko dieetistiä?
Nutritionalcareplan on suunniteltu itsenäiseen käyttöön, mutta voit halutessasi käyttää sitä yhdessä ammattilaisen kanssa. Sovitamme palvelun käyttäjien tarpeiden mukaan.
Entä erityisruokavaliot?
Tuemme kaikkia erityisruokavalioita: vegaani, gluteeniton, laktoositon, paleo ja paljon muuta. Suunnitelma mukautuu sinun vaatimuksiin automaattisesti.
Aloita terveysmatkasi tänään
Liity tuhannen muun suomalaisen joukkoon ja saavuta terveysgoalisi Nutritionalcareplanin avulla.
Rekisteröidy ilmaiseksiEi luottokorttia vaadittu • Pääsy kaikkiin perusominaisuuksiin